[若權直播] 想太多 睡不著 | 殘酷邏輯-新EP006

#吳若權 #幸福書房 #書評
壓力太大、思慮太多，
很容易影響睡眠品質，
日積月累，不斷惡性循環，
對工作和生活都產生巨大影響。

這次直播，為你解鎖，
讓你知道如何消除壓力、提升效能！

同步解析：《再難過，也終會度過》心理測驗雷達圖

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